Într-o o selecție specială de BeautyHack – sporturile preferate, cosmeticele esențiale și alte secrete de frumusețe ale actriței de la Hollywood, care împlinește 31 de ani pe 6 noiembrie !
1) Emma Stone a recunoscut în mod repetat că dietele nu sunt pentru ea. Actrița mică iubește produsele de patiserie și fast-food-ul. „Toți suntem oameni și trăim o dată – așa că de ce să nu mănânci o bucată din prăjitura ta preferată?” spune Emma. Cu toate acestea, înainte de filmare, ea se reunește și trece la o alimentație adecvată. De exemplu, pentru rolul starletei Mia din filmul La La Land, a fost nevoită să renunțe pentru un timp la zahăr și la produsele cu carbohidrați simpli.
„Toți suntem oameni și trăim o singură dată – așa că de ce să nu bei o felie din tortul tău preferat?”
2) Antrenorul personal al Emmei Jason Walsh îi ajută să-și mențină silueta în formă. El pune mereu accentul pe exercițiile de forță cu greutăți și pune antrenamentul cardio pe fundal: „Dacă corpul tău se mișcă incorect, nicio cantitate de cardio nu te va ajuta. Antrenamentul de forță întărește mușchii, susține scheletul – va face alergarea mult mai sigură cu ei! – spune antrenorul.
3) Pe lângă antrenamentele intensive în sală, actriței îi plac sporturile active – înotul și alpinismul. Pentru ultima, Emma merge la complexul sportiv Chelsea Piers din New York.
4) „Sunt alergică, așa că pot folosi doar remedii naturiste”, recunoaște actrița. Pentru a-și curăța și hidrata pielea, Emma folosește o spălare facială și un ser de la marca americană Burt’s Bees. Exfoliați pielea cu zahăr brun simplu și purtați întotdeauna protecție solară Elta MD SPF.