Pentru a vă menține părul sănătos și să arate luxos, are nevoie de protecție. Cum să-l furnizeze – spune MedAboutMe.
Soarele în părul tău: riscurile unei veri fierbinți
În sezonul cald, nu numai soarele poate dăuna sănătății pielii și a buclelor. Când ne relaxăm pe litoralul mării sau cultivăm flori în curtea noastră, intră în joc și alți factori negativi.
Poate fi un vânt rece care ți se plimbă în păr, apă cu clor în piscină sau sare de mare în marea blândă. Și, de asemenea, – umiditate ridicată, praf de oraș și poluare naturală. Toate acestea sunt un test dificil pentru păr:
- Expunerea îndelungată la soare poate deteriora stratul protector de lipide de pe piele și păr, care acționează ca un lubrifiant natural și previne eventualele daune. Părul creț suferă cel mai mult din cauza asta.
- Soarele poate deteriora, de asemenea, structura interioară a buclelor, slăbindu-le și provocând vârfuri despicate.
- Dacă părul este vopsit, declanșatoarele de vară au și mai mult efect asupra acestuia, făcându-l mai uscat, poros și mai fragil. Radiațiile UV distrug, de asemenea, culoarea părului și le determină să se estompeze mai repede.
- Praful, secreția sebacee și alte impurități ale scalpului pot provoca iritații și mâncărimi, pot contribui la apariția mătreții și a bolilor dermatologice.
Toate acestea sunt motive bune pentru a avea grijă de părul tău. Din fericire, acest lucru este foarte ușor de făcut!
Sfaturi vindecătoare pentru îngrijirea părului
1. Tăiați vârfurile despicate
Este deosebit de important să faceți acest lucru pentru proprietarii de șuvițe lungi. Părul cu vârfuri despicate se bifurcă și se rupe rapid, așa că nu ar trebui să-ți pară rău pentru ele. O tunsoare de calitate va păstra lungimea și firele de păr sănătoase, iar apoi după vară părul va arăta la fel de grozav ca la început.
Experții sfătuiesc să tăiați capetele șuvițelor uscate la fiecare 3-4 săptămâni.
2. Purtați o pălărie drăguță
Pare evident, dar, din păcate, atât de puțini oameni acceptă acest sfat. O pălărie cu boruri largi este bună nu numai pentru păr, ci și pentru sănătatea scalpului.
Amintiți-vă întotdeauna că lumina ultravioletă crește riscul de pigmentare și apariția ridurilor premature.
3. Aveți grijă să păstrați culoarea
Dacă părul este vopsit, vara are nevoie de îngrijire specială. Substanțele chimice care alcătuiesc vopseaua, în tandem cu razele soarelui, pot schimba culoarea părului și pot distruge structura acestuia.
Aplicați zilnic pe produsele pentru păr special formulate pentru a hidrata intens și a proteja părul vopsit de daunele UV. Astfel de produse cosmetice sunt cea mai bună prevenire a posibilelor probleme.
Alege produse cu textură ușoară care nu îngreunează firele și nu le lipsește de volum bazal: cosmetice fiole, seruri, creme și spume.
4. Omite căldura suplimentară
În timpul verii, nu este nevoie de o „trecuire” suplimentară a părului. Este mai bine să refuzați coafarea cu aparate termice și uscarea părului cu un uscător de păr. Încearcă modalități naturale de a-ți coafa părul. Poate iti place trendul valului marii sau te indragostesti in sfarsit de structura naturala – parul drept.
Iar dacă trebuie să folosești un uscător de păr sau un ondulator, aplică măcar un ser pentru a-ți proteja părul de radiațiile ultraviolete.
5. Folosește balsam sau mască de fiecare dată când te speli
Utilizarea regulată a unui balsam bun sau a unei măști hrănitoare hidratează și hrănește în plus firele. Este, de asemenea, o protecție excelentă a părului pe plajă și în piscină.
Înainte de a face o nouă înot, aplică o mască sau balsam pe păr, întinde-o pe toată lungimea. Și acum nimic nu amenință părul! O alternativă demnă la produsele industriale este uleiul natural de cocos, care poate fi aplicat pe piele și păr.
6. Nu vă spălați părul
În timp ce utilizarea zilnică a balsamului este bună pentru păr, șamponarea zilnică a părului poate fi o greșeală fatală.
Spălați-vă părul cel puțin o dată la două zile în timpul lunilor însorite. În zilele fără spălare, clătiți-vă părul cu oțet de mere sau șampon uscat. Și dacă v-ați conectat deja la o „spălare cu puzzle” cu drepturi depline, concentrați-vă pe curățarea scalpului, masarea blândă a acestuia și pur și simplu clătiți-vă părul cu apă cu săpun, evitând frecarea.
Întotdeauna șamponați-vă părul după ce ați folosit o piscină cu clor. Un studiu din 2010 a constatat că ajută la prevenirea distrugerii structurii părului prin chimia apei din piscine.
7. Evita pieptanarea excesiva
Când vântul îți umblă toată ziua în păr, când te întorci acasă, vrei să rezolvi cât mai curând șuvițele încâlcite. Dar acest lucru trebuie făcut cu atenție.
Cel mai simplu mod este să aplicați un balsam fără îndoială pe șuvițe și să treceți peste ele un pieptene cu dinți mari. Acest lucru va ajuta la descurcarea părului și la evitarea posibilelor deteriorari. În general, vara, încearcă să-ți strângi părul mai des, mai ales dacă te plimbi pe malul mării.
8. Controlează încrețirea
Căldura verii și aerul uscat vă pot face părul foarte uscat, ceea ce îl face adesea mai încrețit. Controlați acest proces – nu lăsați părul să devină chiar uscat.
Pe lângă îngrijirea cosmetică, strângeți-le în cozi și chifle. Aceasta nu este doar o excelentă prevenire a daunelor, ci și o modalitate de a evita transpirația excesivă a spatelui și spatelui.
9. Faceți măști de păr de casă
Datorită căldurii verii, cuticula părului devine mai poroasă, ceea ce facilitează într-o oarecare măsură îngrijirea. Toate ingredientele cosmeticelor sunt bine absorbite în firul de păr, vindecându-le simultan.
Cu fiecare ocazie, hrăniți-vă părul cu vitamine și minerale. De exemplu, pregătiți o mască dintr-un ou, 3 linguri. linguri de iaurt natural și 3 linguri. linguri de maioneză. Acest instrument hrănește părul cu toți nutrienții necesari, îl face moale și strălucitor.
Cum să pregătiți un amestec de vitamine pentru sănătatea părului, am povestit în articolul „Măști de păr din fructe și fructe de pădure”.
10. Mănâncă și bea mai multe lichide
Puteți face toate cele de mai sus pentru a vă proteja părul de soare. Dar dacă nu bei suficientă apă, ei vor rămâne foarte vulnerabili.
Prin urmare, bea mai multă apă pură și sucuri proaspăt stoarse, fă smoothie-uri și mănâncă fructe și fructe de pădure întregi. Conțin multe vitamine și minerale necesare rezistenței, strălucirii și rezistenței buclelor.
Fii frumoasă!
Citeste si:
Retete de gatit pentru slabit
Guta podagra tratament
Exercitii pt tendinita umar
Ceaiuri naturale pentru slabit rapid
Ce sa mananc seara ca sa slabesc
8 schimbări pentru a duce un stil de viață sănătos
Medecin varice casablanca
Starea de spirit a lui Sytin pentru pierderea în greutate cum să folosiți corect conspirația, videoclip
25 dintre cele mai bune imagini de scenă cu vedete din toate timpurile
10 lucruri pe care fetele cu păr frumos le fac în fiecare zi
Atenție la știri! Cum să vă faceți mai puține griji
Ma doare toate oasele
Cum sa faci sa slabesti
Medicamente pentru depresie, sunt pastilele periculoase
Osteopatie, mituri și realitate
Scăderea colesterolului, reguli de bază
Vase de sange sparte la glezne
Dieta cu lichide am slabit
Rozaceea și coloana vertebrală, este posibilă îmbunătățirea stării pielii prin corectarea posturii
Hemoroizi în timpul sarcinii, tipuri, simptome și tratament