Înapoi la știri »
După pandemie, mulți oameni s-au obișnuit să facă mișcare acasă, renunțând la abonamente. Dar dacă te întorci, atunci doar în cele mai bune săli. Am învățat de la experți cum să alegem un club cu adevărat bun.
1. Piscina spatioasa si originala
Unul dintre principalele puncte de atracție ale clubului de fitness este o piscină spațioasă. Devenind membru al clubului, vei avea acces permanent în această zonă. Unitățile premium oferă un program extins de antrenament de grup, sisteme de masaj și zone de lounge, precum și tot ce aveți nevoie, de la prosoape la fiare de călcat ondulat și aparate de aburi pentru haine. Într-un club bun te vei simți ca acasă.
2. Design
Cluburile de fitness au depășit de mult percepția obișnuită și au surprins cu soluții de design interesante și cele mai noi tehnologii. Atunci când alegeți un club de fitness, acordați atenție acestui criteriu.
3. Băi și saune
O abordare cuprinzătoare este importantă pentru frumusețe și sănătate, așa că un club de succes trebuie să ofere membrilor săi o gamă completă de servicii de îngrijire personală.
Complexul termal ar trebui să aibă mai multe tipuri de băi și saune. Unii clienți preferă să se relaxeze în hamam, în timp ce alții preferă sauna finlandeză.
3. Zone de antrenament
Zona de antrenament de forță, zona cardio și spațiul de antrenament funcțional trebuie echipate conform ultimelor tendințe. Fiecare antrenament are nevoie de echipament propriu. Acordați atenție numărului de benzi de alergare, eliptice, canotaj și biciclete, stepper-uri – chiar și în perioadele aglomerate, clienții nu ar trebui să se alinieze.
4. Antrenament de grup
5. Fitness pentru copii
În fiecare an, fitness-ul copiilor devine din ce în ce mai popular. Liderii industriei creează zone spațioase, concepute doar pentru tinerii sportivi. Acrobație, arte marțiale, înot, antigravitație, dans, crossfit, yoga – aceste cursuri pot fi urmate împreună cu copilul dumneavoastră.
6. Alimentație sănătoasă și echilibrată
7. Măsuri de siguranță
După carantină, nu trebuie să uităm de acest punct. Pe lângă recomandările lui Rospotrebnadzor, multe cluburi introduc măsuri suplimentare care ajută la îngrijirea sănătății și confortului membrilor clubului.
De exemplu, pistoalele cu ozon, generatoarele de ceață de aerosoli și recirculatoarele germicide vor fi un mare plus față de măsurile convenționale, iar clubul de fitness va urca semnificativ în clasament.
Daria Prokhorova, managerul programului Encore Fitness Group Khodynka