Mâncatul împreună îi face pe oameni mai fericiți

Psihologii au ajuns la aceste concluzii pe baza analizei sondajului național Big Lunch realizat în Marea Britanie. Cercetătorii subliniază că o mare parte dintre britanici mănâncă singuri. În medie, un adult care lucrează petrece 10 mese din 21 singur într-o săptămână. 57% iau masa in mod regulat in companie, dar o treime dintre oameni isi iau cina singuri. Și, în același timp, 76% dintre respondenți înțeleg că o masă comună este o modalitate excelentă de a aduce oamenii mai aproape unii de alții.

Sondajul a mai arătat că 69% dintre oameni nu s-au intersectat niciodată la aceeași masă cu vecinii lor, 37% nu au mâncat niciodată într-o companie mare și o cincime dintre participanții la sondaj au împărțit ultima dată masa cu părinții lor mai mult de șase. cu luni în urmă. Și nu este vorba despre a trăi împreună sau separat. Deci, 21% dintre participanții la sondaj au spus că viața lor este pur și simplu aranjată în așa fel încât să ia masa separat de ceilalți membri ai familiei. Pe măsură ce îmbătrânim, tendința de a avea cine solitare se intensifică.

Analiza datelor a arătat că oamenii care mănâncă des cu cineva, în medie, se simt mai bine, au conexiuni sociale mai puternice și mai extinse care le oferă suport emoțional și sunt în general mai fericiți în viață.

Oamenii de știință ajung la concluzia că mâncatul împreună joacă un rol cheie în viața socială a unei persoane și formarea unui sentiment de fericire. Cercetătorii cred că mâncatul într-o companie este un element important în formarea legăturilor sociale și, probabil, adunarea la o masă comună este un produs evolutiv conceput pentru a face exact asta.