Prevenirea gripei la femeile gravide

Reguli de bază

Prevenirea gripei în timpul sarcinii dublează aproape complet măsurile obișnuite care vizează prevenirea gripei. Doar viitoarea mamă ar trebui să respecte cu atenție aceste reguli. Iată principalele recomandări pentru femeile însărcinate:

• Monitorizați calitatea alimentelor. In general, alimentatia este un aspect foarte important de care depinde sanatatea bebelusului si a mamei, capacitatea organismului lor de a rezista infectiilor. Alimente sănătoase, o masă echilibrată, preparate cu vitamine – toate acestea vor întări sistemul imunitar, îi vor crește rezistența la viruși.
• Stai departe de locurile aglomerate. Viitoarea mamă ar trebui să-și limiteze șederea în transportul public, mâncând în cafenele și cantine dubioase, mergând la concerte și evenimente similare. Ca ultimă soluție, medicii recomandă utilizarea unui bandaj de tifon.
• Dacă în mediul înconjurător sunt bolnavi de gripă, aceștia trebuie izolați. Cel mai adesea, aceasta este una dintre rude. O persoană bolnavă trebuie să primească un set separat de feluri de mâncare.
• Dacă vă îmbolnăviți, tratați-vă acasă. Starea în spital crește riscul de a contracta alte infecții.
• Când apar semne de infecție gripală, este urgent să apelați la un medic calificat și să urmați cu scrupulozitate instrucțiunile acestuia.

Prevenirea sarcinii este, de asemenea, importantă, deoarece multe medicamente care sunt eficiente pentru tratarea gripei sunt contraindicate pentru viitoarele mame. Amintiți-vă că consultarea unui medic înseamnă reducerea semnificativă a riscurilor și a posibilelor consecințe negative ale bolii.